En complément du Sport, profitez d’un moment de détente et de lâcher prise avec nos cours de Hatha Yoga grâce à notre professeur diplômée Caroline.
Les cours se composent d’exercices de respiration, de postures douces ou plus intenses et de relaxation. Une pratique régulière vous permettra d’apaiser les tensions aussi bien physiques que mentales et d’améliorer votre souplesse, pour un bien-être du corps et de l’esprit.